Salute e Arrampicata - Uscita Pratica 5 novembre

Falesia La Grola

SALUTE E ARRAMPICATA
Sabato 5 novembre 2016
Dalle ore 9.00 alle 17.00

PROGRAMMA

Ritrovo ore 9.00 presso l’agriturismo Cà Verde, Sant’Ambrogio di Valpolicella, VR.
9.30-11.00: Marco Sacchetti: “Corpo e Coscienza”di G. Courchi noux
11.00-12.00 Marco Sacchetti e Tommaso Dusi: Pratica “Corpo-Coscienza e Arrampicata”

TRASFERIMENTO ALLA FALESIA “LA GROLA”

12.00-16.00 Tommaso Dusi: Arrampicata, Movimento e Schemi Motori
16.00-17.00 Rielaborazione e conclusione

PARTECIPANTI da 8 a 10

MATERIALE
Abbigliamento comodo e adatto alla stagione (l’attività sarà interamente proposta all’esterno), materassino, imbracatura e scarpette.
Per chi ne fosse sprovvisto, XMountain può fornire tutto il materiale occorrente.

LIVELLO
Si richiede un livello di arrampicata intermedio (5a-5c).

COSTO
80 € a persona (comprende tutto il materiale necessario alla pratica, la Guida Alpina e l’assicurazione infortuni dei partecipanti)

Per info e iscrizioni:
Marco Sacchetti: 349 4689225, marco.sacchettivr@gmail.com
Tommaso Dusi: 340 1271478, tommaso@xmountain.it